ATTIVITA’ DI SCAMBIO AI SOCI Banca del Tempo del Cittadellese

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Scritto da Angelo Palladin

Categoria: Banca del Tempo del Cittadellese - Sociale

Ultima modifica: 24 Settembre 2016

DISPONIBILITA' DI ATTIVITA' IN SCAMBIO AI SOCI della Banca del Tempo del Cittadellese ma la lista potrebbe essere infinità dipende solo da Te........

La Banca del Tempo Cittadellese si presenta

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Scritto da Angelo Palladin

Categoria: Banca del Tempo del Cittadellese - Sociale

Ultima modifica: 24 Settembre 2016

Banca del Tempo del Cittadellese é una associazione di Promozione Sociale attiva dal 2007 a Cittadella e nei Comuni limitrofi dell'Altapadovana  

La nostra sede si trova c/o il Centro Parrocchiale San Donato via dei Longobardi, 2 - 35013 Cittadella PD (dietro l'antica chiesa)                                                                                                                           I nostri contatti:
   * tel: 393 0747 450 (la segreteria si apre su appuntamento)
   * mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 
   * web:  www.cittadellavolontariato.it/sociale/banca-del-tempo-del-cittadellese  
   * facebook: facebook.com/bancadeltempodelcittadellese   

INFORMAZIONI:

25 novembre: Giornata ONU contro la violenza sulle donne

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Scritto da Daniela Rebellato

Categoria: Senonoraquando Cittadella

Ultima modifica: 20 Settembre 2016

Non possiamo rimanere in silenzio, quanto continua ad accadere non ce lo permette! È giunto il momento di essere unite ed ambiziose e di mettere insieme tutte le nostre intelligenze e competenze 

VERSO UNA GRANDE MANIFESTAZIONE DELLE DONNE: Il 26 Novembre a Roma

L’APPELLO della Rete IoDecido, D.i.Re – Donne in Rete contro la violenza, UDI – Unione Donne in Italia

A TUTTE LE DONNE

Ni una menos! Non una di meno!

VERSO UNA GRANDE MANIFESTAZIONE DELLE DONNE: Il 26 Novembre tutte a Roma

PAGINA EVENTO FACEBOOK

Il 25 novembre è la giornata internazionale per l’eliminazione della violenza sulle donne. Vogliamo che sabato 26 novembre Roma sia attraversata da un corteo che porti tutte noi a gridare la nostra rabbia e rivendicare la nostra voglia di autodeterminazione.

PEDALATA SULLA CICLABILE VALSUGANA

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Scritto da Angelo Palladin

Categoria: Banca del Tempo del Cittadellese - Sociale

Ultima modifica: 24 Settembre 2016

 DOMENICA 02 OTTOBRE 2016

La Banca del Tempo del Cittadellese
organizza

PEDALATA SULLA CICLABILE VALSUGANA

Percorso suggestivo con partenza dal parcheggio del Palazzetto dello Sport di Borgo Valsugana TN lungo il fiume Brenta, la ciclabile entra nel centro storico di Borgo Valsugana e l'attraversa regalandoci uno scorcio di portici e di palazzi antichi poi attraverso la parte più larga e pianeggiante della valle si costeggia dolcemente il fiume fra biotopi, campi coltivati a mais e soprattutto meli,
arriveremo dopo una ventina di km alla graziosa cittadina di
Levico Terme e
con una breve salita arriveremo al Lago di Levico dove faremo una lunga sosta ristoratrice e pranzare al sacco.

CARATTERISTICHE NATURALI

La ciclopista della Valsugana, che collega Bassano del Grappa con il Lago di Caldonazzo, è un vero e proprio gioiello per tutti gli appassionati delle due ruote a pedali:
80 km lungo i quali si intrecciano cultura, storia e paesaggi naturali davvero unici a cavallo fra Veneto e Trentino. Due regioni legate da un passato storico condiviso e contraddistinte da un comune "elemento fluviale" che accarezza dolcemente il fondovalle: il fiume Brenta. Le sue acque accompagnano senza fatica lungo un percorso facile, prevalentemente pianeggiante adatto a tutti per trascorrere piacevoli ore in libertà all' insegna dello sport e del contatto con la natura.

CARATTERISTICHE TECNICHE

Una grande via ciclabile costeggiando sempre il fiume Brenta che nasce dal lago di Caldonazzo con partenza ed arrivo al parcheggio dove si lasciano le auto è un percorso completamente asfaltato, e in totale sicurezza adatto ai bambini unico tratto di strada promiscua e fra l'abitato di Levico e il suo lago. Sono circa 47 km nella quasi totalità piani a parte qualche cavalcavia e l'unica breve
salita per raggiungere il paese di Levico Terme (che si può sempre scendere e fare a piedi accompagnando la bici) ma poi ci aspetta un meritato riposo sulla verde riva del lago; in un suggestivo itinerario fra natura ed distese di meleti, faremo percorso su uno dei vari bici grill. una sosta lungo il percorso su uno dei vari bici grill. PROGRAMMA E NOSTRE INIZIATIVE SONO RIVOLTE A TUTTI!

CORSI DI BALLO LATINOAMERICANI

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Scritto da Angelo Palladin

Categoria: Banca del Tempo del Cittadellese - Sociale

Ultima modifica: 24 Settembre 2016

         Banca del Tempo del Cittadellese

SERATA DI PRESENTAZIONE DEL CORSO DI BALLO LATINO AMERICANO VENERDÌ 30 SETTEMBRE 2016 ORE 21.00

L'INGRESSO E' LIBERO E APERTO A TUTTI VI ASPETTIAMO PRESSO LA SEDE DELLA BANCA DEL TEMPO DEL CITTADELLESE CON GLI ISTRUTTORI ELENA e STEFANO

Sono previsti corsi di livello base e livello avanzato in base alle esigenze dei partecipanti i corsi inizieranno venerdì 07 ottobre

La Banca del Tempo del Cittadellese mette a disposizione l'abilità professionale di alcuni soci, nei balli latino americani, per insegnare e dilettare i nostri soci, simpatizzanti e chiunque sia interessato ad imparare la salsa, merengue, la bachata e bachatango ci si trova presso il Centro Parrocchiale di San Donato via dei Longobardi, 1 Cittadella PD (retrostante l'antica Pieve)
Le nostre attività sono rivolte a tutti e le quote di partecipazione sono a condivisione delle spese e commisurate al numero dei partecipanti.
Vi aspettiamo con tanta voglia di divertirvi .
Si prega di contattarci: telefono 393 0747450 mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.  portale web www.cittadellavolontariato.it   fb facebook.com/bancadeltempodelcittadellese 

CORSO DI YOGA

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Scritto da Angelo Palladin

Categoria: Banca del Tempo del Cittadellese - Sociale

Ultima modifica: 24 Settembre 2016

        Banca del Tempo del Cittadellese

 ATTIVITA' DI YOGA OGNI MARTEDI' DAL 4 OTTOBRE 2016 ORE 21.00

L'INGRESSO E' LIBERO E APERTO A TUTTI 

VI ASPETTIAMO CON IL CONDUTTORE BERNARDO PRESSO LA SEDE DELLA BANCA DEL TEMPO DEL CITTADELLESE, Centro Parrocchiale di San Donato via dei Longobardi, 1 Cittadella PD (retrostante l'antica Pieve) 

La Banca del Tempo del Cittadellese mette a disposizione l'abilità di alcuni soci, per organizzare corsi, attività creative, gite ecc. per i nostri soci, simpatizzanti e chiunque sia interessato; le quote di partecipazione alle nostre attività sono a condivisione delle spese e commisurate al numero dei partecipanti.
Per l'attività si consiglia abbigliamento molto comodo è leggero, un materassino ed un cuscino e in sala si pratica a piedi nudi.

Si prega di contattarci:

telefono: 393 0747450,
mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. ,
web: www.cittadellavolontariato.it 
fb: facebook.com/bancadeltempodelcittadellese

"Ho provato Jazzercise per 6 mesi e ecco i risultati"

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Scritto da Maestro a.s.d

Categoria: Maestro - Sport

Ultima modifica: 03 Agosto 2016

Sarah Fortune è una famosa blogger statunitense.
Oltre ad essere mamma, è come molte una donna molto impegnata. Nonostante questo, desiderando rimettersi in forma, si è imbattuta in Jazzercise.

Dopo sei mesi di allenamento afferma di essersi ricreduta: ne ha notato l'efficacia, la completezza e sopratutto apprezza il fatto che si sente carica di energia positiva.

BALLIAMO! JAZZERCISE INC. CELEBRA LA GIORNATA NAZIONALE DELLA DANZA 2016

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Scritto da Maestro a.s.d

Categoria: Maestro - Sport

Ultima modifica: 03 Agosto 2016

Dal 31 luglio 2010, gli americani celebrano la Giornata Nazionale della Danza l'ultimo Sabato del mese di luglio. Lanciata da "So You Think You Can Dance" co-creatore e Dizzy Feet Foundation co-presidente Nigel Lythgoe la campagna mira a "incoraggiare gli americani ad abbracciare la danza come un modo divertente e positivo per mantenere una buona salute e combattere l'obesità."

Noi di  Jazzercise, siamo fortunati ad avere la capacità di combinare fitness con ciò che amiamo di più ... ballare! La danza è il linguaggio universale di espressione. E 'anche un modo divertente ed efficace per rimettersi in forma. La gente balla per la forma fisica, la chiarezza mentale, la stabilità emotiva, e tanti altri motivi. E 'un modo per gli esseri umani di esprimersi quando le parole sono carenti o semplicemente non sono sufficienti. Del resto il 93% della comunicazione è non verbale

Ma, perché la gente ama ballare? Secondo neurologo John Krakauer della Columbia University "In primo luogo, le persone ipensano che la musica è stato creata attraverso un ritmico pensiero e movimento. In secondo luogo, alcune aree dedite alla  ricompensasono connesse nel cervello con le aree motorie.In terzo luogo, prove crescenti suggeriscono che siamo sensibili e in sintonia con i movimenti dei corpi altrui, perché le regioni cerebrali simili si attivano quando certi movimenti sono fatti ed osservati da entrambi.. "Fondamentalmente, la danza è una forma profondamente piacevole di comunicazione.Ci piace imuoverci e guardare gli altri fare lo stesso.Come ha detto una volta Agnes DeMile, "L'espressione più vera di un popolo è nella sua danza e nella sua  musica.I corpi non mentono mai. "

 

Alcuni dei nostri Istruttori di Jazzercise . ci dicono perché amano ballare:

Toni G., iistruttrice e ballerina di salsa "Perché mi sento come se fosse il modo migliore per esprimere la mia anima. Mi piace essere in grado di condividere quello che sono attraverso la danza, e mi piace conoscere altri attraverso la danza. La danza è così liberatorio e divertente! "

Ashley D., istruttrice e ballerina contemporanea: "Ho sempre amato la danza - è una forma liberazione e di espressione personale e si sente veramente così bene! Ma credo che la mia parte preferita è il rapporto si può costruire con la musica; è quasi come  raccontare una storia - si può ispirare le persone, permettere alle persone di sentire una canzone in modo diverso o di apprezzare la musica ancora di più per come ci si muovve con essa. E' impressionante ".

Emily N., istruttrice e ballerina: "La musica è un linguaggio universale che unisce le persone e rende il mondo un posto migliore. Essa ha il potere di portare vita a qualsiasi situazione, e quale modo migliore per godersi la vita che ballare attraverso di essa? ☺ "

Claire L., istruttrice e ballerina: "Penso che quando ero una ragazzina il ballo abbia cretao la struttura della mia vita e mi ha insegnato la disciplina ... ora è una via di fuga che mi aiuta a sentirmi spensierata - come se fossi ancora una bambina. Non importa quello che sta succedendo nella mia vita, quando sento la musica ed inizio a muoversi, mi diverto solo vivere quel momento ".

Allison J., istruttrice: "Amo ballare perché non c'è giusto o sbagliato. Finché si è in movimento e ci si diverte, qullo è tutto quello che conta. "

Sarah S., istruttrice e ballerina hip hop: "Perché mi porta in un luogo in cui tutte le mie preoccupazioni scompaiono. Posso essere me stessa e divertirmi senza alcuna pressione. In più, sono una maniaca del freestyle.  "

Sam B., istruttrice e ballerina:: "Ballaremi mi rende felice e mi piace essere felice! Ecco di cosa si tratta."

 

Per vedere il video ufficiale della giornata Nazionale della Danza di Jazzercise Inc cliccate su questo link: 

www.youtube.com/watch?v=FpNLBB9fzCE&feature=youtu.be